Destruktiv skam – Når selvfølelsen lider. En teoretisk studie

Abstract

Bacheloroppgaven undersøker hvordan destruktiv skam påvirker brukere på distriktspsykiatrisk senter, og hvordan sosionomer kan hjelpe med å bedre denne tilværelsen. Vi har valgt dette temaet, da vi opplever at destruktiv skam ikke er nok snakket om, og det finnes lite informasjon som knytter skam, grunnet psykisk vold, sammen med behandling. Teksten tar for seg teorier som relasjon og mentalisering, da dette bygger på forståelsen av hvordan brukere og sosionomer kan skape endringsarbeid sammen. Dette arbeidet gjøres, da skam ofte kan forveksles med andre psykiske lidelser som kan oppstå ved traumer. Dette er viktig å adressere og få frem i samfunnet, slik at de som opplever destruktiv skam kan få mer tilrettelagt og riktig behandling. Gjennom oppgaven prøver vi å finne ut av hvordan sosionomer kan hjelpe med å bedre hverdagen til brukere med destruktiv skam. Dette er en bacheloroppgave med en teoretisk tilnærming, og vi har dermed ikke et eget kapittel for metode. Vi har gått frem med tilnærmingen ved å søke opp nøkkelord som kan knyttes til skam, relasjon og mentalisering. Disse søkene har gitt oss flere artikler vi kunne ta i bruk, men vi har valgt å basere oss på artiklene som er knyttet til oppgavens tema, samt teoriene vi valgte. Da vi ønsket et mer helhetlig bilde av temaet, og få en bedre forståelse for å kunne svare på problemstillingen, valgte vi artikler som også var knyttet på tvers av temaene. Vi har funnet ut at relasjon og mentalisering bygger på hverandre, og at én ikke fungerer uten den andre. En sterk og god relasjon legger grunnlaget for effektiv mentalisering, da tillit og støtte skaper trygge rammer for brukeren til å dele sine tanker og følelser. På lik linje er mentalisering også avgjørende for styrken relasjonen har. Når sosionomen har evnen til å forstå brukerens opplevelser og tanker rundt skam, samt klare å tolke de underliggende årsakene og behovene, kan relasjonen styrkes da brukeren føler seg forstått, hørt og akseptert. Sosionomer spiller derfor en viktig rolle for å hjelpe brukere med destruktiv skam, og ved bruk av disse tilnærmingene kan sosionomer bidra til å bedre brukernes hverdag.

Abstract This bachelor thesis examines how destructive shame affects users at a district psychiatric center, and how social workers can help improve their situation. We have chosen this topic because we feel that destructive shame is not talked about enough, and there is little information linking shame, due to psychological violence, with treatment. The text discusses theories such as relationship and mentalization, as this builds on the understanding of how users and social workers can create change together. This work is done, because shame can often be confused with other mental disorders that can arise from trauma. This is important to address and bring to light in society so that those who experience destructive shame can receive more customized and appropriate treatment. Throughout the thesis, we try to figure out how social workers can help improve the daily life for users with destructive shame. This is a bachelor thesis with a theoretical approach, so we do not have a separate chapter for methodology. We have proceeded with the approach by searching for keywords related to shame, relationship, and mentalization. These searches have provided us with several articles that we could use, but we have chosen to base ourselves on the articles related to the thesis' theme and the theories we chose. As we wanted a more comprehensive picture of the topic and a better understanding to answer the research question, we chose articles that were also related across themes. We have found that relationship and mentalization build on each other, and one does not work without the other. A strong and good relationship lays the foundation for effective mentalization, as trust and support create a safe space for the user to share their thoughts and feelings. Similarly, mentalization is also crucial for the strength of the relationship. When the social worker can understand the user's experiences and thoughts about shame, as well as interpret the underlying causes and needs, the relationship can be strengthened as the user feels understood, heard, and accepted. That is why social workers play a crucial role in helping users with destructive shame, and by using these approaches, social workers can contribute to improving users' daily life.