Browsing Bacheloroppgåver by Subject "utholdenhet"
Now showing items 1-1 of 1
-
En Meta-analyse av moderat til godt trente utøvere
(Bachelor thesis, 2021)Formål I senere tid har det blitt bevist at utøvere kan øke sin utholdenhetsprestasjon ved å benytte seg plyometrisk/eksplosiv trening, maksimal styrketrening og sprinttrening. Målet med denne Meta-analysen er å se hva ...